Avainsana: Terveys

Stressipeikko, se oikea kummitusten kummitus!

Ihmisen yksi pahimpia ja arkipäiväisempiä vihollisia: stressi? Monesti viheliäinen ja kutsumaton vieras. Oikeasti, jos mietit, niin millainen negatiivinen tunneolotila olisi se negatiivisesti monivaikutteisin kaikista? Sumuinen tunne, joka kuin magneetin lailla vetäisi puoleensa muita kurjia tunteita. Feminiinisiä tunteita kuten häpeää, syyllisyyttä, apatiaa ja surua. Maskuliinisia tunteita kuten pelkoa, himoa, vihaa ja ylpeyttä. Mielestäni stressi on ihmisen aliarvioiduin […]

Read More

Vaikeasti vältettävä vaara – Teflon

Katsoimme eilen Yle Areenasta Dokumenttiprojektin Teflonin kirous – arkisen pinnoitteen hyytävä tarina. (Englanniksi dokumentin nimi on osuvasti: The Devil We Know). Jos sinulla olisi valittavana yksi ohjelma, joka tänään katsoa, ja aikaa 58 minuuttia, niin katso tämä! Asiallinen, mielenkiintoinen, mykistävä, surullinen ja ajatuksia herättävä. Ajatuksia kuten: -Mikä saa ihmisen tieten tahtoen valmistamaan ja markkinoimaan vaaralliseksi […]

Read More

Olli Postin Supermarket Survival – selviytymiskirja monella tapaa

Olli Postin Super Market Survival, rakkaudesta ruokaan ja hyvinvointiin -opus tarjoaa jokaiselle jotakin, inhimillisellä lämmöllä ja kepeällä vapaudella. Helppolukuinen, -tajuinen ja -makuinen suupala.  Tuttua juttua monelle näitä asioita tutkineille, mutta silti…Ollen kuin kuorrutettu suklaasydän, mutta laadukas ja terveellinen sellainen sekä tarjoten yllätystärppejä. Survival tarkoittaa muuten eloonjäämistä, selviytymistä. Opus on suunniteltu tarjoamaan helpotusta selviytymiseen ruokakaupan tuotevalikoimaviidakossa. […]

Read More

Kurtturuusu – terveyspommi

Kurtturuusu, kurttulehtiruusu, rosa rugosa, tämä on ilmoitus: vakinaiseksi muodostunut ”turvapaikkanne” Suomessa perutaankin ja teidät karkotetaan. Kuka pelastaisi? Asioilla on usein vähintäänkin kaksi puolta, niin tälläkin. TERVEYSHYÖDYT: ”Ärhäkkä vieraslaji onkin terveyspommi!” Näin uutisoi Yle.fi 26.8.2016, tässä. Jutussa kerrotaan mm. että ”1950-luvun taitteessa vaikuttanut terveellisten elämäntapojen puolestajapuhuja, hyötykasvitutkija Toivo Rautavaara suosittelee ruusunmarjan käyttöä rohtona muun muassa kuume- […]

Read More

Kouluruoka: hyvis vai pahis?

Kouluruoka. Aihe, joka aika ajoin nostaa päätään ja nousee keskusteluun, tai pitäisikö sanoa kiivasteluun, puolin sun toisin.  Asiaan tutustuminen tuli ajankohtaiseksi, kun mielenkiinnosta halusin katsastaa ensin puistoruokalistoja, sitten päiväkotien ja oppilaitostenkin ruokalistoja tarkkojen raaka-aineiden osalta. Kunniota. Kunnioitan.  Korostan, että tietenkin on lähtökohtaisesti loistavaa, että niin sanotusti ilmaisia ruokailuja niin esikoulun, koulun kuin joillain paikkakunnilla puistoruokailunkin osalta […]

Read More

Punkkirokote – ottaako vai eikö ottaa?

Ottaako vai eikä ottaa, sitä pohtii moni. Puutiaisaivotulehdusrokote (TBE) meinaan. Minulle päätös on kuitenkin selvä. Puutiaisaivotulehdusrokotehan, kuten nimikin jo kertoo, ei suojaa borrelioosilta, joka on se jossain määrin katalampi puutiaisista mahdollisesti saatava tauti. Heti kättelyyn korostaen ja yhtään vähättelemättä: varmasti ei ole mukava puutiaisaivokuumekaan, mutta rokotehan ei pysty takaamaan 100 prosenttista suojaa ja juuri sinulle. Kaikille ihmisille […]

Read More

Äidinmaito – Luxus eliksiiri!

Eliksiiri, ihmelääke, -aine, elämänneste. Nuorimmaisemme ollessa nyt noin 1,5-vuotias minua on jo puolisen vuotta pommitettu kysymyksillä kuten: ”VIELÄKÖ sä imetät?” ja ”Meinaatko sä KAUAN vielä imettää?” Ei siinä mitään, kysymykset ja vuoropuhelu ovat aina tervetulleita, mutta… useat kysymyksenasettelut, äänenpainot ja asennoituminen kysymyksen vastaukseen ovat olleet yllättävän negatiivislatautuneita ja neuvopainoisia. Minä olen Naturella, totta kai imetän […]

Read More

D-vitamiinipommi!

Käytätkö turvavyötä? Koska se on pakollista, vai koska uskot siitä olevan hyötyä, jos ei varsinaisesti nyt niin tositilanteessa? Entä syötkö D-vitamiinia? Koska se on suositus, puolipakko, kun kerta muutkin, vai koska ajattelet siitä olevan hyötyä sekä tällä hetkellä, että elimistösi kohdatessa vieraita sotajoukkoja, taudinaiheuttajia? Suomessa valtion ravitsemusneuvottelukunnan laatima D-vitamiinin saantisuositus on aikuisilla ja lapsilla kutakuinkin […]

Read More

Influenssapakkorokote

Rakas kanssakulkija, Nyt jos koska se lähimmäisenrakkaus ja tosiystävyys punnitaan.Tilanteessa, jossa influenssapakkorokotelaki (tartuntatautilain pykälä 48) ei välttämättä mitenkään kosketa sinua, minua tai aivan lähipiiriämme, mutta silti jokainen, kaukaisempikin, on lähimmäisemme, ja itse ainakin yritän tehdä heille kuten toivoisin itsellenikin tehtävän, auttaa. Siksi kirjoitan ja haluan avata omat näkemykseni ja avoimet kysymykseni siihen, miksi minusta hoitajien […]

Read More

Influenssarokotesoppaa

Sesonginmukaisessa menussa tänään tarjolla:Influenssarokotesoppaa a.k.a perunakeittoa.Oikeastaan perunakeittoa lähes ilman perunoita, todennäköisimmin 20 prosentin perunamäärällä. Se ehkä toimii ja vie nälän, tai sitten ei (=teho).Jokatapauksessa elimistöösi kertyy kaikki ainekset.Maksatko silti, otatko pakolla tai peräti ilmaiseksi jos saat?  Pistän lusikkani soppaan ja hämmennän. Perusaineet:-Vaxigript tetra injektioneste, 6 kk -> aikuiset, mustalla kolmiolla varustettu, eli lisäseurannassa oleva tuote. Lisäseurannassa […]

Read More