Avainsana: Rauhoittuminen

Olipa kerran elämä

Oli mahtava elämän estradi, olosuhteet, musiikkija lahjakkaita ”tanssijoita” ympäri maailman, mutta silti elämä ei sujunut kuin tanssi. Osa ei kuullut musiikkia. Osa luuli, ettei osaa tanssia, eikä siten tanssinut. Osa ei nähnyt muita tanssijoita kuin vain itsensä. Osa lojui kuin haavoittuneena lavan reunalla, ilman kuitenkaan todellista loukkaantumista.Osa ei tuntenut rytmiä tai yritti muuttaa sitä väkisin.Osa ei tuntenut yhteyttä ja/tai kiinnostusta […]

Read More

Mitä hyvää sinulle kuuluu?

Mitä hyvää sinä pystyt tänään-kin tehdä itsesi eteen? Entä muiden?  Kun myöhemmin muistelet tätä päivää, viikkoa, aikaa, mitä luulet, että sinulle jää siitä päällimmäisenä mieleen? Mitä ha-lu-ai-sit, että sinulle jää mieleen? Mitä voit itse tehdä sen eteen? Entä mitä luulet, että lapsillesi tulee jäämään mieleen? Onko se hyvää? Vaikkei ehkä kaikin puolin vaikuta siltä, että maailma hellisi nyt meitä, […]

Read More

Joulun ja Uuden vuoden tervehdys

Olkoon juhlapyhäsi koristeltu kauniisiin ajatuksiin ja toiveiden täyttymyksen kimmeltäväänverhoon.  Maustettu hyppysellä huumaavia joulun tuoksuja: kanelia, kardemummaa, neilikkaa ja kuusenhavuja. Käärittynä pehmeän viltin syleilyyn, iloisena lepattavien kynttilöiden ja takkatulen leimussa.  Olkoon juhlapyhäsi, kuten myös jääkaappisi ja vatsasi, täynnä makuelämyksiä ja hedelmällisen ravitsevaa seuraa, niin keholle kuin mielelle.  Siivittäköön duurisointuiset sanat ja sävelet kepeitä askeleitasi. Ravitkoon lempeä läheisyys ja […]

Read More

Latinoshow vai lämpö yinjooga?

Kävipä aikamoinen tuuri taannoin!Vieläpä juuri syntymäpäivänä sain ilmoituksen, että olin voittanut KETO:n (Keski-Uudenmaan Tanssiopisto) Facebook-arvonnassa syksyn viikkotunnit Tuusulaan vapaavalintaiselle tunnille!! Hurjaa, ja aivan mahtavaa, olin ratketa autossa liitoksistani lukiessani heidän pitkää viestiään. Mies ehti jo tivata moneen kertaan: no mitä nyt, kerro nyt, kerro jo, mikä on?  Kauden alettua asetuin aikuisten latinoshow alkeisiin,peilin eteen irrottelemaan […]

Read More

Katseen kohteena ja lähteenä.

Tänään (syntymäpäivänäni).Pysähdyn.Katsahdan.Taakseni.Eteeni.Ympärilleni.Näkyvää.Näkymätöntä. Itseeni ulkoolta. Itseäni sisäänpäin.Näen lähelle ja kauas. Moniin eri suuntiin.Katsahdan myös muuttuneita muita, ympäristöä. Katson levollisena peiliin, katse kohtaa katseen,näen mahdollisuuksien maailman. Hiljaisena katson tyynen veden pintaan, heijastun, olen, yhä, yhtä. Siis elän! Katson hyväksyen sinuun, näen sinua, minua.Minussa meitä, kaikkia, kaikkea, yhdessä. Hetki vie. Katse tuo. Katson mieleen. Päätöksiäni.Mieli pomppii. Katse ei. Katse pysyy. Kristallinkirkkaana.Rohkenenko kohdata? Kaiken,katseen […]

Read More

Haikon kartanomiljöö -luontoparatiisi!

Majoitus voi joskus pettää, palvelu voi joskus pettää, ruoka voi joskus pettää, sää, seura ja tunnelmakin voi joskus pettää, mutta… luonto ei petä koskaan! Tosin eivät nuo muutkaan, Haikon Kartanossa, sen verta on paikalla tasoa ja ohjakset taitavissa käsissä. Sekä meillä ollut myös aina onnenjyviä matkassamme säiden, seuran ja tunnelmankin suhteen. Haikon Kartano – Majesteetillisen […]

Read More

Onnentuuliajolla

Oletko joskus osallistunut toiveikkaana arvontaan ja…sitten voittanutkin? Mikä tunne! Minulle arpaonnen palikat kupsahtivat kohdilleen ja sain mahdollisuuden päästä mukaan ohjattuun valomeditaatioon. Näin kevään jo kutkutellessa onkin mielestäni super hyvä ajankohta vähän rentouttaa ja fiksailla omaa mielen asetusten työkalupakkia.  Mielikuvissani Kulosaaren Mommy and Me’n sijainti on kauempana kuin todellisuus. Ainakin ruuhkattomana aikana saapuminen on helppo ja […]

Read More

Elähdyttävä levähdys

Naturellan testissä Kaunis Voima, Linda Visapään Energisoiva kasvohoito Tuusulassa. Tarjolla on: ainutlaatuinen, erilainen, syväluotaava ja kivutonkasvojen ja samalla koko kehonkin hoito.Elähdyttävä, palauttava ja lataava itsensä hemmottelu, levollinen sisäinen pienretki talvisena iltana. Tämä ei ole ihan mikä tahansa kasvohoito, • kun siinä on osallisena läsnä oleva, syvästi tunteva ja selvästi voimia omaava, energiakanavana toimiva Linda. • […]

Read More

Yin joogan harmoniaa

Paikkakunnan paras, Tuusula, Yin jooga,Sinun Keho: Hanna Lampen Hanna Lampenin luotsaama Sinun Kehon tila, lämpimän ohittamaton tunnelma ja Hän syleilee sinut sisälle. Tämä lempeä yin jooga on enemmän kuin joogaa, enemmän kuin kehon tai mielen hyvinvointia, enemmän.Ja samalla se ei voisi olla enempää, mitään. Täydellistä.Syvälle kehoon lonkeroiden tavoin imeytyvä, elvyttävä ja koukuttava.Hannan ääntä on miellyttävä […]

Read More

Lataa…lataa…

Error…..loading, loading…not connecting…wait a minute… Jähmeän hitaasti ja tahmean vaikeesti siirryn, puran, toimin. Lentoyhtiö, voinko tehdä valituksen? Matkalaukut saapuivat, kehonikin saapui, mutta henkinen minäni jäi, tai tekee vielä matkaa jossain, energiani ei ole vielä laskeutunut. Katson ja ihmettelen, tuijotan kuin ensimmäistä kertaa. Mihin kaikki kiiruhtaa? Onko oikeasti tulipalokiire ja pakko? Ettei pysähtyä ehdi, silmiin katsoa kykene, […]

Read More