Luottoluomutuotteet

Mikä, mistä, miksi?
Runsaan 30:n suosikkiluomutuotteemme lista mahdollisesti avuksi myös sinulle!

Koemme, että seuraavissa tuotteissa on kokonaisuudessaan hyvä hinta-laatu suhde.
Viiden hengen taloudessa rahalliset resurssit asettavat omat rajansa tuotteiden valinnan
sekä ostopaikan suhteen. Siksi tässä listassa ostopaikat ovat pääsääntöisesti
kireämmän kukkaronnyörin paikkoja.

Hedelmät

1. Luomuomenat
Lidl. S-market/Prisma.
Omenat laadukkaita, ei-jauhomaisia ja mehukkaanmaistuvia.

2. Luomubanaanit
Mistä vaan, aina vaihtoehtona.
Hintaero tavallisiin ei ole suuri!

3. Luomukiivit
S-market/Prisma.
Yksinkertaisesti vain hyviä.

4. Luomupäärynät
S-market/Prisma.
Usein tavallisten päärynöiden aromia sävyttää ikään kuin parfyymin maku (myrkyt).
Kypsinä näissä maistuu ihan oikea päärynän maku.

5. Luomumandariinit
Lidl.
Oikean mandariinin maku!

6. Luomuviinirypäleet
S-market/Prisma.
Tavallisten viinirypäleiden kasvatukseen ja säilytykseen käytetään lukuisia kemikaaleja, jotta
ohutkuoriset rypäleet eivät rikkoontuisi ennen kun ne päätyvät kuluttajalle asti.
Luomurypäleitä ostetaan harvinaisiin herkutteluhetkiin.
 
Kasvikset ja marjat

7. Luomuporkkanapussi.
Lidl ja S-market/Prisma.
Hyvänmakuisia.

8. Tuoreinkivääri, tuorekurkuma
Lidl.
Saatavuus.

9. Makea luomusuippopaprika
Lidl.
Ajoittain erityisen makeaa.

10. Esikeitetty luomumaissi El Campo
S-ryhmä/Prisma.
Ilman perusmaissin sitruunahappoa!
Luomumaissia nautimme välillä myös itsetehdyn popcornin muodossa Urtekramin maissinjyvistä.

11. Luomumansikat
Ajoissa suoraan luomumansikkatiloilta tilaus ja kesällä itse pakastus.

Liha

12. Luomu naudanjauheliha
S-market/Prisma, Lidl, K-Supermarket.
Ajoittain ale-laputettuna voi ostaa samalla pakastimeenkin.

Maitotuotteet

13. Valion Luomu Eila laktoositon kevytmaitojuoma
S-market/Prisma.
Maitoa ei meillä kaikki käytä, mutta joillekin menee vähän tätä.
Vaihtoehtoon: punainen + laktoositon + luomumaito ei olla törmätty,
samoin kuin laktoositon + luomukerma + ilman karrageenia ei olla myöskään törmätty.

14. Valion Luomu Goudajuusto
S-market/Prisma.
Lapsillekin maistuvaa.

15. Juustoportti luomu kirnuvoi, vähälaktoosinen (laktoosia 0.4g)
S-market/Prisma.
Juustoportti on hyvä, innovatiivinen pohjalainen perheyritys.

Viljatuotteet

16. Friggs luomuriisikakku vähäsuolainen
S-market/Prisma
Erikoisruokavalioon.

17. Foodinin luomukvinoahiutaleet ja -kvinoajauho
Ruohonjuuri, nettikaupat.
Erikoisruokavalioon.

18. Urtekram, Gluten free, Fusilli riisipasta
S-market/Prisma.
Moneen ruokavalioon sopiva.

19. Elovena Gluteeniton luomu kaurahiutale,
Myllärin luomu ruishiutale, Sun Spelt Speltti alkuvehnäjauho
S-market/Prisma.
Tarpeisiimme passelit.

Tomaattikastikkeet

20. Rainbow, Luomu Tex Mex taco sauce mild
S-market/Prisma.
Kelpo sisältö: ei mm. maissitärkkelystä.

21. Urtekram, Pasta sauce basilika, organic
Prisma.
Hyvä sisältö: ei mm. maissitärkkelystä ja sokeria.

22. Felix luomu tomaattiketchup
S-market/Prisma.
Säilöntä-, väri- ja lisäaineeton.

Juomat

23. Luomukahvi esim. Paulig Luomu Juhla Mokka
S-market/Prisma, Citymarket.
”Kahvi kuuluu maailman eniten kemikaalisesti käsiteltyjen kasvien joukkoon, kun sen edelle pääsevät ainoastaan puuvilla ja tupakka.” Lähde ja mielenkiintoinen teksti
Paleoemo, Luomuruoka – valitse nämä luomuna, 17.6.2018 (linkki poistunut).

24. Luomu(tai biodynaamiset) viinit
Alko, ulkomaat.
Kts. viinirypäleet. Kemikaalikuorman välttämiseksi ja hyvän olon maksimoimiseksi
sekä samana että seuraavana päivänä. 😀

25. Vihreä luomutee, sekä muu luomuteevalikoima
Kärkkäinen, teekaupat.
Hyvä valikoima.

26. Foodin Luomu kaakaojauhe
Ruohonjuuri, nettikaupat.
Hyvä valinta kotimaisen perheyrityksen tukemiseksi.

Muut ruoka-aineet

27. Luomumausteet ja mausteyrtit
K-Supermarket/Citymarket.
Hyvä valikoima, ja myynnissä olevien maustepurkkien käyttöergonomia toimiva.
A.Vogelin Luomu Herbamare! <3

28. Luomu extra neitsytoliiviöljy; Rainbow tai Memmas Knossos.
S-market/Prisma.
Terveellisyys & ei-pistävää makua.

29. Foodin Luomu Chiansiemen
S-market/Prisma, Lidl, nettikaupat.
Saatavilla helposti.

30. Puhdistamon luomu, kylmäpuristettu neitsytkookosöljy
Ainakin nettikaupat.
Puhdistamolla kiinnostavia tuotteita ja kattavat nettisivut.

31. Foodin luomu kookosmanna
Ruohonjuuri, nettikaupat
Makunautinnon maksimoimiseksi.

32. Foodin: Luomu seesaminsiemen,
Urtekram: Auringonkukansiemen, Urtekram: kesäkurpitsansiemen
Ruohonjuuri, nettikaupat, S-market/Prisma.
Saatavuus.

33. Organic Health luomu intiaanisokeri
S-market/Prisma.
Maistuvaista erityistarpeisiin.
Ruohonjuuren Biona Organic Date Sweetener -luomutaatelijauhetta käytämme
makeutuksena välillä myös, laadukkaan hunajan lisäksi.

Miksi luomu?
-Ei torjunta-aineita, homeenestoaineita ja kemikaalijäämiä kuten glyfosaattia.
Luomutuotanto lisää luonnon moninaisuutta.
-Luomutuotteisiin ei lisätä keinotekoisia väri- tai makeutusaineita.
“Luomussa sallittuja lisäaineita on 48, kun tavanomaisia lisäaineita on yli 300.”
(Lähde: Kemikaalicocktail blogi 10/2019).

-Kansainvälisen tutkimuksen mukaan luomuruoassa on enemmän antioksidantteja ja ravinteita.
-Luomuelintarvikkeet valmistetaan luonnonmukaisin, ympäristöä säästävin tavoin. Vähemmän vesistöpäästöjä.
-Luomueläimillä on tilaa liikkua, vapaus ulkoilla ja luonnollisempi ruokavalio. Luomulihassa ei ole antibioottijäämiä.
-Sertifioidut luomutuotteet ovat tutkitusti turvallisia.
-Luomussa maistuu aidot maut.

-> Ostamalla luomutuotteita olet mukana tukemassa ihmisten, eläinten ja luonnon hyvinvointia
nyt ja tulevaisuudessa!

Maistuvia luomuruokahetkiä!

<3 Naturella

Linkkejä:

Miksi luomua, Organic health, luomuruokatukku

Entistäkin parempi vaihtoehto – nämä kasvikset kannattaa ostaa luomuna, 29.6.2015, MTV Uutiset

Mikä tekee lihasta luomua? Proluomu.

Mikä tekee maidosta luomua? Proluomu.

Verkkokaupat esim.

Hyvinvoinnin tavaratalo

Freetox

Aito hyvän olon verkkokauppa

Pur-kauppa