Kesätekemistä Naturellan henkeen

29.6.2021

1. Nuku riippukeinussa, teltassa, parvekkeella tai puumajoitteessa.

2. Kävele paljain jaloin erilaisilla pinnoilla: hiekalla, metsässä, ruoholla ja kalliolla.

3. Kerää kukkakimppu. Tee kukkaseppele päähän tai ranteeseen.

4. Kerää marjoja hetisyötäväksi ja talven varalle.

5. Kerää korvasieniä ja kantarelleja.

6. Ui luonnon vesissä.

7. Rakenna maja.

8. Tee hiekkalinna.

9. Souda, melo, suppaa, vesipatjaile, vesilautaile tai vesirenkaile.

10. Nappaa talteen kuva kesän suosikkimausta, hajusta, näkymästä, soinnuista,
seurasta ja fiiliksestä.

11. Pelaa kesäpelejä esim. petankkia, krokettia tai sulkapalloa. Pompi trampoliinilla ja keinu.

12. Tee saunavihta, materiaalina esim. koivu, pihlaja, tammi, haapa, paju, leppä ja/tai yrtit.

13. Kerää luonnonkasveja teehen, jalkakylpyyn tai kosmetiikan raaka-aineiksi sekä kuivata talven varalle.

14. Mökkipuuhaile: pese, maalaa, kitke, pilko polttopuita ja korjaa.

15. Istuskele nuotion äärellä.

16. Valmista ruokaa avotulella tai grillissä.

17. Istuta puu, pensas, vihanneksia, kukkia ja/tai yrttejä.

18. Seuraa eläimiä, esim. muurahaisen matkaa tovi. 

19. Pyöräile, potkulautaile, rullaluistele tai rullahiihdä.

20. Harrastele. Esim. jooga, lenkkeily, golf, tennis, purjelautailu, jalka-/pesä-, koripallo, pihasähly.
Tai vaikkapa kudo, kirjoittele, piirrä tai musisoi.

21. Mikä ruoka/ruoka-aine ja juoma tekee sinulle kesän? Nauti sitä, ulkosalla. 

22. Opettele kolme uutta kasvi-, lintu- ja pieneläinalajia.

23. Rentoudu hyvän kirjan äärellä.

24. Sauno puusaunassa.

25. Aja (tai ole kyydissä) venettä, sähköscoottia tai moottoripyörää.
Käy saaristoristeilyllä tai kuumailmapalloajelulla.

26. Pidä puutarhajuhlat, esim. rapu-, grilli- tai jäätelökestit, sadonkorjuujuhlat tai musajamit.

27. Meditoi tai relaa; ole vain, tekemättä mitään.

28. Tee liiduilla taideteos asfalttiin.

29. Luo kivistä, kepeistä tms. puutarhaan tai metsään pyhä paikka.

30. Tee luonnonmandala kukista, kävyistä, oksista, lehdistä ja kivistä.

31. Lähde retkelle.

32. Tee vedenjuontipaikka linnuille.

33. Nauti huvipuistopäivästä, esim. Puuhamaassa.

34. Tee/hanki ja kiinnitä linnunpönttö.

35. Rakenna/hanki ja kiinnitä hyönteishotelli.

36. Nautiskele kesätorimeiningistä.

37. Vieraile esim. kotieläintilalla, lähteellä, linnoituksessa, uimarannalla.

38. Käy paikassa, jossa et ole koskaan aiemmin käynyt.

39. Tee jotain, mitä et koskaan aiemmin ole tehnyt.

40. Leikkele ja liimaa kartonkiin lehdistä kivoja kuvia ja laadi oma unelmakartta.

Mikä yhdistää suunnilleen kaikkia edellä mainittuja?
Kaikki voi tapahtua ulkona, luonnonläheisyydessä.
Saat samalla tankkauksen D-vitamiinia ja
luonnon parantavaa vehreyttä ja voimaa.

* * * * * * * * * * * * * * * *

Anna hiusten hulmuta tuulessa,
varpaiden uida hiekassa, 
hymyn liimautua kasvoillesi,
ja kesäisen lämmön koskettaa sieluasi,
ikuisen syvyyden ja kaikkeuden voimalla,
ainiaaksi. 

Kepeitä kesäpäiviä ja nautinnollisia luonnonläheisiä kesäpuuhia!

<3 Naturella


PS. Kesäistä kirjainten tanssia löytyy myös vanhasta tekstistäni: Ylistys kesälle.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.